Mala-Workshop in Hinwil bei Zürich

Neue Daten für Kurse siehe weiter unten.

WAS IST EINE MALA

Malas werden im Buddhismus zur Meditation verwendet, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen, damit die Seele wirken kann. Die Mala besteht aus 108 Perlen, welche in vier Bereiche zu je 27 Perlen aufgeteilt werden können. Den Abschluss bildet die sogenannte Guru Perle. Diese Ausgangsperle ist wichtig, damit du bei der Meditation weisst, wann du beim Rezitieren deines Mantras alle 108 Perlen durchlaufen hast. Die Guru Perle kann aber auch durch ein Amulette oder einen Anhänger ergänzt werden. Traditionell wird eine Mala geknüpft und zum Abschluss das Garn mit einem Tassle verbunden. 

DIE BEDEUTUNG DER 108 PERLEN

Die Anschauungen und Weisheiten Buddhas wurden in 108 Bänden des Kanjur verzeichnet und gesammelt. Darauf verweisen die 108 Perlen in der Mala. Die vier Bereiche symbolisieren, dass es gilt, 27 Leidenschaften in 27 Geistesqualitäten zu verwandeln, und dass 27 Herzenstrübungen zu überwinden sind, um 27 Eigenschaften zu erreichen. 

Die 108 steht für:

1 – ist das göttliche Prinzip, die höhere Macht

0 – Leere und Transparenz

8 – das Unendliche

Oder auch, thing – nothing – everything (etwas-nichts-alles)

Die Guruperle dient als Anfang und Ende deiner Mala und wird nicht zu den 108 Malaperlen addiert.

DIE BEDEUTUNG DER MALA

Das Wort Mala kommt aus dem Sanskrit (Indien) und bedeutet so viel wie Meditationskranz. Sie stammt aus Indien und ist eine indische Gebetskette, vergleichbar mit einem Rosenkranz in der christlichen Religion. Man sagt, eine Mala macht man für sich selber oder für einen Menschen, der einem ganz viel bedeutet. Ich kann es nachvollziehen, denn mit jedem Knopf fliesst auch ein Stück von dir in die Mala.

DAS ERWARTET DICH 

Bei deinem ca. 6h Workshop begleite ich dich bei der Entstehung deiner ganz persönlichen Mala. Nach der Einleitung und Vorbereitung wählst du deine Perlen aus einer Vielzahl von Holz-, Halbedelstein- und Silberperlen. Danach üben wir das Knüpfen und du wirst sehen wie deine Mala durch deine Geduld und deine Kreativität entsteht. Fühle in dich hinein, wie dir die Mala gut tut. Danach kannst du die Mala nutzen zum Mantra rezitieren, meditieren, bei Yoga-Übungen oder als Schmuckkette mit seelenheilender Wirkung im Alltag.

Zwischendurch darfst du dich mit einem z'Mittag stärken.